Bio-Hanfnüsse geschält Regionales Kraftpaket für deine vitale Küche
Entdecke die geschälten Bio-Hanfnüsse der Ölmühle Starlinger als wertvollen Schatz für deinen Speiseplan. Hanfsamen gehören zu den nährstoffreichsten Ölsaaten überhaupt und werden wegen ihrer weichen Konsistenz und des milden, leicht nussigen Aromas auch gerne als „Hanfnüsse“ bezeichnet. Weil sie bereits schonend geschält sind, kannst du sie direkt ohne Knuspern oder Einweichen genießen.
Das Besondere: Dieses Naturprodukt wird zu 100 % aus biologischer Landwirtschaft in Österreich gewonnen. Die Ölmühle Starlinger steht für handwerkliche Tradition und schonende Verarbeitung, wodurch die wertvollen Inhaltsstoffe der Samen vollständig erhalten bleiben. Perfekt für Sportler, Veganer und alle, die sich bewusst regional ernähren möchten.
Echtes heimisches Superfood: Die inneren Werte
Unsere geschälten Hanfsamen überzeugen mit einem exzellenten Nährstoffprofil, das jede Mahlzeit aufwertet:
-
Reich an pflanzlichem Eiweiß: Mit satten 25 % reinem Protein sind sie eine hervorragende vegane Eiweißquelle für Muskeln und Regeneration.
-
Wertvolle Fette: Sie liefern reichlich ungesättigte Fettsäuren, die für eine ausgewogene Ernährung essenziell sind.
-
Naturbelassen & Rein: Ohne jegliche Zusätze, zuckerarm (nur 2,2 g auf 100 g) und von Natur aus salzfrei.
Vielseitige Verwendungstipps im Alltag
Dank ihres dezent nussigen Geschmacks passen die geschälten Bio-Hanfsamen sowohl zu süßen als auch zu herzhaften Kreationen:
-
Frühstücks-Booster: Streue 1–2 Esslöffel über dein Müsli, Porridge, Joghurt oder deine Smoothie-Bowl.
-
Knuspriges Salat-Topping: Verleihe knackigen Blattsalaten, Suppen oder Gemüsepfannen ein feines, nussiges Finish.
-
Kreative Backküche: Perfekt geeignet als Zutat im selbstgebackenen Brot, in Energieriegeln oder Keksen.
-
Pesto & Aufstriche: Mixe die Hanfnüsse als regionalen Ersatz für Pinienkerne in dein hausgemachtes Kräuterpesto.
-
Produktart: Geschälte Hanfsamen / Hanfnüsse.
-
Inhalt: 200 g in der Aromaschutzverpackung mit Sichtfenster.
-
Herkunft: Österreichische Landwirtschaft (AT-BIO-402).
-
Eigenschaften: 100 % Bio, vegan, naturbelassen, ohne Salz- oder Zuckerzusatz.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
| Nährwert |
Menge |
| Energie |
2401 kJ / 580 kcal |
| Fett |
48 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren |
4,7 g |
| Kohlenhydrate |
8,2 g |
| – davon Zucker |
2,2 g |
| Eiweiß |
25 g |
| Salz |
0 g |
