190 g für Bad oder Wickel.
Pfarrer Kneipp erkannte die Wirkung der Heublumen und setzte sie häufig ein.
In der Naturheilkunde kann man Heublumen zur
Beruhigung, zur Muskelentspannung sowie zur Steigerung der Durchblutung und zur Stoffwechselanregung einsetzen.
Heublumen werden auch als Bad und für Heublumenwickel eingesetzt.
Sie können die Abwehrkräfte steigern.
Anwendung Heublumenkissen:
Heublumenkissen ungefähr 20 Minuten über einem Topf mit kochenden Wasser erhitzen.
Bei einer Temperatur von 38 bis 42 Grad warm auflegen und ca. 20 Minuten wirken lassen.
Oder im Backrohr bei ca. 60 Grad Heißluft 15 Min. anwärmen.
Öfters wenden und vor Überhitzung schützen!
Fußbäder mit Heublumen:
Sind sehr empfehlenswert bei nervlicher Überbelastung oder Stress.
2 Hände voll Heublumen mit 3 Liter kochendem Wasser übergießen, 15 – 20 Minuten ziehen lassen und abseihen.
Den Absud ins Fußbadewasser geben.
Die Füße darin ca. 10 Minuten warm baden, anschließend kühl abschrecken.
Pfarrer Kneipp erkannte die Wirkung der Heublumen und setzte sie häufig ein.
In der Naturheilkunde kann man Heublumen zur
Beruhigung, zur Muskelentspannung sowie zur Steigerung der Durchblutung und zur Stoffwechselanregung einsetzen.
Heublumen werden auch als Bad und für Heublumenwickel eingesetzt.
Sie können die Abwehrkräfte steigern.
Anwendung Heublumenkissen:
Heublumenkissen ungefähr 20 Minuten über einem Topf mit kochenden Wasser erhitzen.
Bei einer Temperatur von 38 bis 42 Grad warm auflegen und ca. 20 Minuten wirken lassen.
Oder im Backrohr bei ca. 60 Grad Heißluft 15 Min. anwärmen.
Öfters wenden und vor Überhitzung schützen!
Fußbäder mit Heublumen:
Sind sehr empfehlenswert bei nervlicher Überbelastung oder Stress.
2 Hände voll Heublumen mit 3 Liter kochendem Wasser übergießen, 15 – 20 Minuten ziehen lassen und abseihen.
Den Absud ins Fußbadewasser geben.
Die Füße darin ca. 10 Minuten warm baden, anschließend kühl abschrecken.