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Schlau gekocht 3 - Familienküche mit Plus

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auch für Diabetes geeignet.

Schlau kochen und genießen", so lautet das Motto des 3. Kochbuches 

Mit der abwechslungsreichen Auswahl an Rezepten für jeden Tag möchte ich Sie von meiner Küche begeistern. Dass der gute Geschmack dabei auf der Tagesordnung steht, ist für mich die Grundvoraussetzung.

Der gewisse MEHRWERT für die Gesundheit wird Ihnen dabei mitserviert:

  • Ideale Blutzuckerwerte (bei Typ1 und Typ 2 Diabetes)
  • Wunschgewicht erreichen
  • Cholesterin und Blutdruck verbessern
  • Sportliche Leistungen steigern
  • Stresstoleranz sowie Lern- und Merkfähigkeit erhöhen
  • Gesunde Entwicklung von Kindern unterstützen